Programme intensif 3 mois

Programme intensif

10 séances de 60-90 minutes
1 séance tous les 7 ou 14 jours
Suivi hebdomadaire via whatsApp ou email
Vous recevrez des messages de motivation entre les séances pour rester aligné et inspiré
Un programme unique créé sur mesure en fonction de vos horaires, besoins et envies
Dans ce programme nous allons nous intéresser à tout votre être dans sa globalité et prendre tous les domaines que vous désirez améliorer

Si vous voulez apprendre une nouvelle manière de vivre et changer votre réalité
Si vous êtes dans un tournant dans votre vie et avez besoin et envie de recommencer sur des nouvelles bases saines
Si vous voulez implanter des nouvelles routines et habitudes pour créer des changements à long terme
Si vous voulez changer votre réalité pour créer votre vie désirée
Vous voulez être acteur de votre vie et changer l'histoire du film de votre vie
Si vous voulez apprendre à choisir la joie au quotidien et remplacer la peur par la confiance

La première séance nous ferons un bilan général de toutes les parties de votre vie et poserons vos intentions et objectifs pour les 3 mois à venir
Nous commencerons avec le domaine le plus urgent
Durant les séances nous utiliserons différents outils tels que la visualisation, EFT, méditation, affirmations positives, art thérapie, exercices de pleine conscience,...
Je vous donnerai des exercices pratiques à faire entre les séances (si vous le désirez) afin de m'assurer que vous intégrez les réalisations faites dans votre vie
Un suivi entre les séances via whatsApp ou emails avec des messages d'inspiration